narcisista

Il tuo stato interiore dopo il primo distacco dal narcisista maligno

Il tuo stato interiore dopo il primo distacco dal narcisista. Perchè ci si sente così? Da dove si inizia per andare avanti? Sono le due domande che probabilmente ti sei posta dopo aver capito che la storia che hai vissuto era soltanto una frode d’amore messa in atto da un manipolatore da manuale. Il tempo [...]

Lettera di una Donna Fenice ad un manipolatore

“Post fata resurgo - dopo la morte torno ad alzarmi. " Motto della fenice Se come sostiene lo scrittore Alejandro Jodorowsky, “scrivere una lettera e poi bruciarla è un atto psicomagico che esercita grande potere riparatorio sull’inconscio” , questa lettera che mai verrà consegnata e si ridurrà cenere la scriverò a te, “caro” manipolatore. Passano [...]

I 5 stadi dell’elaborazione della separazione (da un narcisista) Parte 2

  CONTRATTAZIONE O PATTEGGIAMENTO, DEPRESSIONE, ACCETTAZIONE Un importante stadio che affronterai, solitamente dopo la rabbia (ma come ho detto, ognuna di noi è diversa!) è quello della CONTRATTAZIONE o del PATTEGGIAMENTO. In questa fase, in cui si alternano giorni “normali” in cui sei sicura di star bene e sembra tutto alle spalle a giorni in [...]