autostima

CHISSENEFREGA- Sul giudizio degli altri e delle altre

Quanto devi tenere in considerazione la parola degli altri?   Se non impari ad amarti in modo incondizionato, continuerai a cercare questo amore fuori da te, nella altre persone, e questo farà sì che il tuo amore dipenderà dal modo in cui gli altri ti valutano e ti trattano. E ogni tuo pensiero, decisione e [...]

Autostima e Autodistruttività

L’amore per se stessi è il punto di partenza della crescita di una persona che comprende l’importanza di rendersi responsabile della propria esistenza. Viktor Frankl La bassa autostima ti inganna! Ti convince del fatto che tu non meriti di essere trattata con rispetto e dolcezza. Questa convinzione limitante e depotenziante potrebbe portarti a tollerare, sopportare, [...]

Ama Te Stessa tanto quanto desideri essere Amata – In 5 passaggi

      Le rose fioriscono così meravigliosamente perché non stanno cercando di convertirsi in fiori di loto. E i fiori di loto fioriscono così meravigliosamente perché non hanno sentito storie di altri fiori. Tutto nella natura prosegue così meravigliosamente in armonia, perché nessuno sta cercando di competere con altri, nessuno sta cercando di diventare [...]

SPEZZA LE CATENE DEL PENSIERO OSSESSIVO: TORNA A VIVERE!

“La nostra testa è rotonda per poter permettere ai nostri pensieri di cambiare direzione.” F.Picabia             Quando il pensiero è costante, ossessivo e smodato, il cuore perde la propria pace e la spontaneità tramonta. Quante di noi si sono imbattute in un partner che hanno fatto diventare il “chiodo fisso” [...]

Agosto 22nd, 2017|Categories: crescita personale, dipendenza affettiva|Tags: , , |1 Comment

Dire la verità a te stessa

“Se trovi qualcosa di buono, tienila stretta. Se ogni giorno devi convincere te stessa che c’è qualcosa di buono, lascia andare” Jessica Cooper   Non devi dirla a me. Non alle tue amiche. Neanche ai tuoi genitori. Dovresti solo dire la verità a te stessa. Il <pensiero magico> ,di cui ti nutri ogni giorno per [...]

15 aforismi della fantastica Frida Kahlo

    Ha sempre respinto il ruolo di vittima con passione.   Si è resa libera dal dolore attraverso l’arte.   Ha vinto la solitudine dipingendo se stessa.   Si è salvata da sola grazie al suo atteggiamento.   Ha dato nuova forma al dolore con la sua creatività.   Ha ristrutturato la sua stabilità [...]

L’elastico dei ricordi

“So soltano che i ricordi, a volte, fanno mancar l'aria”... (Nesli) Torno spesso su questo tema del passato, deiricordi, delle paure, perche' credo che nella guarigione di una donna dalle esperienze negative sia importante, ad un certo punto, fermarsi e guardare quanta strada e' stata fatta. Ti e' mai capitato di fare qualcosa, visitare un [...]

Dicembre 6th, 2016|Categories: crescita personale, ricominciare|Tags: , , |0 Comments

La gelosia retroattiva raccontata

"Nella gelosia c'e' piu' amor proprio che amore: Nella possessivita' piu' egoismo che passione" Roberto Gervaso, La volpe e l'uva Nella nostra vita incontriamo sempre molta gente. Molte persone passano e si perdono, altre rimangono, altre ci sono dall'inizio e ci saranno per sempre, altre ancora vorremmo non averle mai incontrate. Ricordi il tuo primo [...]

Ama te stessa. Costruisci la tua autostima, adesso.

” A volte il più piccolo passo nella giusta direzione finisce con l’essere il più grande passo nella tua vita. Se devi cammina in punta di piedi, a piccoli passettini ma fai quel passo.” Hai mai provato a controllare i pensieri che “produci” ogni giorno, nella tua mente, su te stessa? Sono pensieri positivi o [...]