autostima

Autostima e convinzioni limitanti

 “noi siamo il prodotto della nostra mente”   Sulle cause della bassa autostima avevo già scritto qui sul blog. Esse vanno ricercate nei vissuti della nostra famiglia di origine, nelle esperienze avute nell’infanzia e nell’adolescenza. I pensieri sabotanti, le convinzioni limitanti e depotenzianti, ci vengono inculcati dalla scuola, la società e i genitori; non intenzionalmente [...]

Autostima e Autodistruttività

L’amore per se stessi è il punto di partenza della crescita di una persona che comprende l’importanza di rendersi responsabile della propria esistenza. Viktor Frankl La bassa autostima ti inganna! Ti convince del fatto che tu non meriti di essere trattata con rispetto e dolcezza. Questa convinzione limitante e depotenziante potrebbe portarti a tollerare, sopportare, [...]

FINE DI UNA STORIA MALATA: ANCORATI A QUELLA PARTE DI TE CHE NON VUOLE ARRENDERSI

‘’Non rinunciare mai, Catherine. Hai tante cose dentro di te e la più nobile di tutte, il senso della felicità. Ma non aspettarti la vita da un uomo. Per questo tante donne s’ingannano. Aspettala da te stessa.’’ Albert Camus   Quando esci da una relazione con un uomo narcisista o abusante, purtroppo non è automatico [...]